Поиск по базе статей:

Предыдущяя статьяСледующяя статья

Добавлена 22.07.2019 11:51. Увеличить размер шрифта: 12px | 16px | 20px | 24px

Важная информация!

Витамин D способствует похудению

Витамин D способен обеспечить устойчивое похудение — достаточная концентрация этого витамина в организме способствует потере лишнего веса, в то же время, как недостаток его приводит к ожирению.

Такую информацию обнародовали в ходе Европейского собрания по эндокринологии. Проведя исследование с участием 232 человек, ученые констатировали, что «высокие дозы этого витамина способствуют профилактике ожирения, причем с малых лет и пожизненно».

Среди добровольцев, задействованных в этом проекте, половина принимала витамин D в течение 6 недель — по 10 микрограммов препарата в день. После этого еще в течение года участники испытания тщательно контролировали содержание витамина в крови. Вторая группа была контрольной, то есть, ее участники этот витамин не предпринимали. В результате ученые смогли убедиться, что те пациенты, которые получали витамин D, добились значительного улучшения показателей холестерина и сахара в крови, а также смогли похудеть.

По словам ученых, данный витамин активизирует синтез серотонина, являясь его нейротрансмиттером. Производство серотонина имеет большое значение для фигуры — его дефицит запускает гормональную цепную реакцию, которая провоцирует накопление жира в теле.

Автор исследования, доктор Евангелия Чармандари, заявила, что пациентам, которые пытаются похудеть, будет проще, если они начнут проверять свой уровень витамина D у врача, а также включать в рацион продукты, которые обеспечивают организм этим микроэлементом.

Источник: www.med2.ru

Обратите внимание!
Последние новости в рубрике: Медицина и Здоровье
[09.12.2019 02:17]  Найдена новая причина развития рака
[09.12.2019 02:10]  Ученые впервые обнаружили жир в легких и дыхательных путях
[09.12.2019 02:05]  Онкологи обратили внимание на свойства аспирина
[09.12.2019 02:00]  Названы продукты, которые разрушительно действуют на кишечник
[09.12.2019 01:55]  Ученые рассказали об опасности переизбытка сна
[09.12.2019 01:50]  Люди стареют в три этапа
[09.12.2019 01:45]  Бороду и усы опасно носить в эпидемию гриппа и ОРВИ
[09.12.2019 01:41]  Диетолог назвал неожиданную причину появления лишнего веса
[09.12.2019 01:35]  Кардиологи доказали, что правильный режим сна снижает риск инфарктов
[09.12.2019 01:30]  Некоторые виды пива продлевают жизнь
[09.12.2019 01:25]  Что мешает созданию единой электронной медицинской карты пациента?
[09.12.2019 01:15]  Измерять холестерин надо уже после 20
[09.12.2019 01:05]  Прогноз для метеочувствительных людей по России на 09.12.2019
[07.12.2019 02:00]  Трехразовое питание контролирует диабет без инъекций инсулина
[07.12.2019 01:55]  Голодание по 14 часов в день снижает риск инсульта
[07.12.2019 01:35]  Ожирение может быть причиной болезней десен
[07.12.2019 01:30]  Ученые раскрыли истинный механизм воздействия Метформина
[07.12.2019 01:27]  Как оставаться продуктивным в течение всего дня?
[07.12.2019 01:20]  Детям от матерей с диабетом грозит повышенный риск болезней сердца
[07.12.2019 01:15]  Минздрав: общая заболеваемость детей за 10 лет снизилась на 9%
Поиск

Последние новости в разделе

Спорт
Медицина и здоровье
Туризм и путешествия

Подписаться на новости

Посвященные спорту
Посвященные медицине и здоровью
Посвященные туризму и путешествиям
RSS веб-канал

Основные разделы

Добавить статью
Медицина
Спорт
Туризм
Поиск
Контакты

Популярные статьи

Болезни триединой столицы Болезни триединой столицы
Цепная реакция Цепная реакция
«Гольфийские» игры «Гольфийские» игры
Конец Европы Конец Европы
Неиспанская провинция Неиспанская провинция
Бокс сават Бокс сават
Чем заменить фитнес Чем заменить фитнес
Мудры, или йога для пальцев Мудры, или йога для пальцев
Система поясов Система поясов
Регулирование веса боксера Регулирование веса боксера
Бросаем курить без ущерба для фигуры Бросаем курить без ущерба
Энергетика руки Энергетика руки
Искусство загара Искусство загара
Массаж грудной клетки и живота Массаж грудной клетки и живота

Поиск  |  Добавить статью |  Контакты

© IvSporte.Ru, 2008-2016, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Логотип ЯвСпорте.Ру