Поиск по базе статей:

Предыдущяя статьяСледующяя статья

Добавлена 06.12.2018 02:20. Увеличить размер шрифта: 12px | 16px | 20px | 24px

Важная информация!

Массаж ног может помочь укрепить отношения

Десяти минут массажа ног хватит, чтобы расположить к себе человека. Как показали исследования, во время массажа ног выделяется окситоцин - "гормон любви", передает The Daily Mail. Этот эффект был выявлен в ходе эксперимента с участием 40 мужчин. Массаж им делали или руками, или с помощью специального массажного устройства.

До и после массажа производился забор крови для оценки уровня окситоцина. Этот гормон выделяется во время родов, кормления грудью, обнимания и во время оргазма. Оказалось, показатели подскакивали на 51% после массажа руками и на 18% после использования механического массажера. В ногах располагается множество нервных окончаний, что объясняет наблюдаемый эффект.

Кстати, еще в 2017 году специалисты доказали: пользу от массажа получает не только человек, которому делают массаж, но и тот, кто выступает в роли массажиста. Квалифицированный массажист рассказала добровольцам, как правильно делать массаж спины, шеи, плеч, головы и лица. Участники попрактиковались друг на друге. Один сеанс массажа длился 15 минут.

После этого добровольцам предложили продолжить делать друг другу массаж дома минимум два раза в неделю. Исследование продолжалось три недели. Также участников несколько раз просили оценить свое настроение, уровни эмоционального стресса, физического напряжения, раздражительности и другие факторы.

Специалисты обнаружили, что у партнеров, которые делали друг другу массаж в течение 15 минут 2 или 3 раза в неделю, уровень благополучия и степень удовлетворенности качеством отношений повысились, а уровень стресса снизился. 90% пар собирались порекомендовать такой массаж друзьям.

Источник: www.meddaily.ru

Обратите внимание!
Последние новости в рубрике: Медицина и Здоровье
[22.05.2019 07:20]  Популярность ЭКО грозит настоящей эпидемией бесплодия
[22.05.2019 07:15]  Высокий сахар в крови может провоцировать заболевания печени
[22.05.2019 07:10]  Составлен рейтинг самой полезной огородной зелени
[22.05.2019 07:05]  Специальные очки и отказ от мобильных устройств - залог хорошего сна
[22.05.2019 07:00]  Мужчины игнорируют риск анаболических препаратов
[22.05.2019 06:55]  В лекарстве против рака увидели настоящее спасение от астмы
[22.05.2019 06:50]  Кому вредно употреблять оливковое масло
[22.05.2019 06:45]  Искусственный интеллект лучше распознаёт рак легких
[22.05.2019 06:40]  Нет одного универсального средства, спасающего от целлюлита и жировых отложений
[22.05.2019 06:35]  Названа диета, снижающая риск смерти от рака груди
[22.05.2019 06:30]  Росздравнадзор: врачи стали чаще принимать подарки фармкомпаний
[22.05.2019 06:25]  Витамин Е в продуктах питания защищает клетки мозга от гибели при инсульте
[22.05.2019 06:20]  Употребление овощей вместе с яйцами повышает усвоение антиоксидантов
[22.05.2019 06:16]  Протонная терапия войдет в ОМС с 2020 года
[22.05.2019 06:14]  Ходьба и силовые упражнения снижают риск смерти от цирроза печени
[22.05.2019 06:05]  Прогноз для метеочувствительных людей по России на 22.05.2019
[21.05.2019 07:10]  Мировые эксперты официально признали сексуальную и игровую зависимость
[21.05.2019 07:00]  Давление ниже 140/90 в пожилом возрасте может увеличивать риск смерти
[21.05.2019 06:56]  Психологи рассказали, что поможет избежать кризиса в браке
[21.05.2019 06:50]  Циркадные ритмы: почему дневной свет так важен для хорошего сна?
Поиск

Последние новости в разделе

Спорт
Медицина и здоровье
Туризм и путешествия

Подписаться на новости

Посвященные спорту
Посвященные медицине и здоровью
Посвященные туризму и путешествиям
RSS веб-канал

Основные разделы

Добавить статью
Медицина
Спорт
Туризм
Поиск
Контакты

Популярные статьи

Болезни триединой столицы Болезни триединой столицы
Цепная реакция Цепная реакция
«Гольфийские» игры «Гольфийские» игры
Конец Европы Конец Европы
Неиспанская провинция Неиспанская провинция
Бокс сават Бокс сават
Чем заменить фитнес Чем заменить фитнес
Мудры, или йога для пальцев Мудры, или йога для пальцев
Система поясов Система поясов
Регулирование веса боксера Регулирование веса боксера
Бросаем курить без ущерба для фигуры Бросаем курить без ущерба
Энергетика руки Энергетика руки
Искусство загара Искусство загара
Массаж грудной клетки и живота Массаж грудной клетки и живота

Поиск  |  Добавить статью |  Контакты

© IvSporte.Ru, 2008-2016, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Логотип ЯвСпорте.Ру