Поиск по базе статей:

Предыдущяя статьяСледующяя статья

Добавлена 10.07.2018 11:56. Увеличить размер шрифта: 12px | 16px | 20px | 24px

Важная информация!

Возрастную слепоту можно предупредить при помощи диеты

Анализ имеющихся научных данных показывает, что диета может влиять на риск развития и прогрессирования возрастной макулодистрофии (ВМД).

Макулой называют пятно на сетчатке глаза, которое отвечает за наиболее четкое зрение. Дистрофические изменения в нем чаще всего развиваются с возрастом. Возрастная макулодистрофия – распространенная причина слепоты.

В ходе исследования был проведен систематический анализ 18 исследований, отвечающим критериям качества. Результаты указывают, например, что приверженность к средиземноморской диете была связана с уменьшением риска развития ВМД. Восточная диета (с более высоким потреблением овощей, бобовых, фруктов, цельных зерен, томатов и морепродуктов) связана со снижением распространенности ВМД, тогда как западная диета (с более высоким уровнем потребления красного мяса, обработанного мяса, жирных молочных продуктов, жареного картофеля, очищенного зерна и яиц) связана с увеличением распространенности заболевания.

Рацион с большим количеством овощей, богатых каротиноидами, и жирной рыбы, содержащей жирные омега-3 кислоты, полезен для тех, у кого повышенный риск развития возрастной дистрофии макулы (ВМД). Высокий гликемическоий индекс и употребление алкоголя (более двух порций в день) связывают с увеличением риска развития макулодистрофии.

«Улучшение качества диеты, увеличение потребления продуктов питания, содержащих необходимые для сетчатки питательные вещества, а также отказ от употребления продуктов, которые вызывают окислительный стресс, играют важную роль в защите от развития возрастной макулярной дегенерации (AMD)», - говорит ведущий автор исследования Наоко Чепмен (Naoko Chapman) из новозеландского Университета Окленда (University of Auckland).

Источник: www.med2.ru

Обратите внимание!
Последние новости в рубрике: Медицина и Здоровье
[24.09.2018 01:56]  Названы самые бесполезные медицинские процедуры
[24.09.2018 01:50]  Состояние сердца зависит от времени отхода ко сну
[24.09.2018 01:46]  Жиры оказались связаны с более низким риском общей смертности и инсульта
[24.09.2018 01:40]  Потребление пищи, приготовленной на открытом огне или на углях, может причинить вред организму человека
[24.09.2018 01:30]  Детям бывает полезно скучать
[24.09.2018 01:25]  Бодрость и здоровье: названы напитки, способные заменить кофе
[24.09.2018 01:20]  Каждая 20-я смерть в мире происходит из-за алкоголя
[24.09.2018 01:10]  Россияне уделяют недостаточно внимания здоровью глаз
[24.09.2018 01:05]  Прогноз для метеочувствительных людей по России на 24.09.2018
[21.09.2018 01:50]  Ученые предложили новую классификацию типов личности
[21.09.2018 01:46]  Противовоспалительная диета продлевает жизнь
[21.09.2018 01:40]  Полезны орехи или нет?
[21.09.2018 01:36]  Врачи раскрыли все причины эмоциональной усталости
[21.09.2018 01:30]  Рак простаты можно определить по волосам
[21.09.2018 01:25]  Пора худеть? Разбираемся в качественных и пустых калориях
[21.09.2018 01:21]  Ученые установили зависимость между кормлением грудью и IQ ребенка
[21.09.2018 01:16]  Ученые подтвердили безопасность вакцинации против ВПЧ
[21.09.2018 01:10]  Минздрав готов разместить производство вакцин на территории Гвинеи
[21.09.2018 01:06]  Прогноз для метеочувствительных людей по России на 21.09.2018
[20.09.2018 01:51]  Что может рассказать обоняние о состоянии здоровья
Поиск

Последние новости в разделе

Спорт
Медицина и здоровье
Туризм и путешествия

Подписаться на новости

Посвященные спорту
Посвященные медицине и здоровью
Посвященные туризму и путешествиям
RSS веб-канал

Основные разделы

Добавить статью
Медицина
Спорт
Туризм
Поиск
Контакты

Популярные статьи

Болезни триединой столицы Болезни триединой столицы
Цепная реакция Цепная реакция
«Гольфийские» игры «Гольфийские» игры
Конец Европы Конец Европы
Неиспанская провинция Неиспанская провинция
Бокс сават Бокс сават
Чем заменить фитнес Чем заменить фитнес
Мудры, или йога для пальцев Мудры, или йога для пальцев
Система поясов Система поясов
Регулирование веса боксера Регулирование веса боксера
Бросаем курить без ущерба для фигуры Бросаем курить без ущерба
Энергетика руки Энергетика руки
Искусство загара Искусство загара
Массаж грудной клетки и живота Массаж грудной клетки и живота

Поиск  |  Добавить статью |  Контакты

© IvSporte.Ru, 2008-2016, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Логотип ЯвСпорте.Ру