Поиск по базе статей:

Предыдущяя статьяСледующяя статья

Добавлена 15.05.2018 11:24. Увеличить размер шрифта: 12px | 16px | 20px | 24px

Важная информация!

Правильное питание защищает женщин от проблем со слухом

Оказывается, здоровая диета предотвращает потерю слуха у представительниц прекрасного пола. К такому выводу пришли исследователи из Женского госпиталя Бригама. Специалисты в течение 22 лет оценивали рацион питания и состояние здоровья 70966 женщин. Ученые выясняли, напоминал ли рацион участниц одну из трех диет (альтернативную Средиземноморскую диету, диету DASH и альтернативный Индекс здорового питания).

Альтернативная Средиземноморская диета предполагает употребление оливкового масла, злаков, бобовых, овощей, фруктов, орехов и рыбы. Допускается умеренное потребление алкоголя. Диета DASH, разработанная для профилактики и лечения гипертонии, заключается в употреблении продуктов с низким содержанием натрия, обезжиренных молочных продуктов, а также большого количества фруктов и овощей. Альтернативный индекс здорового питания включает продукты, типичные для обеих вышеупомянутых диет.

Женщины отвечали на вопросы о питании каждые 4 года. Исследование показало: участницы, чей рацион больше всего напоминал одну из трех диет, реже сталкивались с потерей слуха. В частности, вероятность умеренной и тяжелой потери слуха благодаря здоровому питанию уменьшалась на 30%.

Источник: Meddaily.ru

Обратите внимание!
Последние новости в рубрике: Медицина и Здоровье
[22.01.2019 02:18]  Синим светом можно снизить артериальное давление
[22.01.2019 02:10]  Мужчины по-другому испытывают боль
[22.01.2019 02:05]  Эксперты рассказали о последствиях увлечения вейпами
[22.01.2019 02:01]  Как влияет на людей время года при рождении
[22.01.2019 01:50]  Сауна может продлить жизнь и улучшить здоровье
[22.01.2019 01:45]  Молодые курильщики стареют на 20 лет быстрее
[22.01.2019 01:41]  Глобальное изменение климата приведет к настоящей катастрофе
[22.01.2019 01:36]  Упражнение скручивание для пресса - опасно
[22.01.2019 01:25]  Чай с лимоном: какой вред он может принести
[22.01.2019 01:21]  В России сокращается норма соли
[22.01.2019 01:15]  Эксперты исследовали влияние агрессивных фильмов на детей
[22.01.2019 01:10]  Роспатент представил Единый реестр фармакологически активных веществ
[22.01.2019 01:05]  Прогноз для метеочувствительных людей по России на 22.01.2019
[22.01.2019 01:00]  Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 22.01.2019
[21.01.2019 02:00]  Ученые связывают зимнюю депрессию с цветом глаз
[21.01.2019 01:45]  Зима способствует появлению рака простаты
[21.01.2019 01:40]  Собаки способны распознать колебания уровня сахара у диабетиков с точностью до 81%
[21.01.2019 01:36]  Снижение температуры при гриппе мешает выздоровлению
[21.01.2019 01:30]  Особые мутации в геноме могут толкать человека на риск
[21.01.2019 01:25]  Какие спиртные напитки опасно смешивать?
Поиск

Последние новости в разделе

Спорт
Медицина и здоровье
Туризм и путешествия

Подписаться на новости

Посвященные спорту
Посвященные медицине и здоровью
Посвященные туризму и путешествиям
RSS веб-канал

Основные разделы

Добавить статью
Медицина
Спорт
Туризм
Поиск
Контакты

Популярные статьи

Болезни триединой столицы Болезни триединой столицы
Цепная реакция Цепная реакция
«Гольфийские» игры «Гольфийские» игры
Конец Европы Конец Европы
Неиспанская провинция Неиспанская провинция
Бокс сават Бокс сават
Чем заменить фитнес Чем заменить фитнес
Мудры, или йога для пальцев Мудры, или йога для пальцев
Система поясов Система поясов
Регулирование веса боксера Регулирование веса боксера
Бросаем курить без ущерба для фигуры Бросаем курить без ущерба
Энергетика руки Энергетика руки
Искусство загара Искусство загара
Массаж грудной клетки и живота Массаж грудной клетки и живота

Поиск  |  Добавить статью |  Контакты

© IvSporte.Ru, 2008-2016, при копировании материалов, прямая индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Логотип ЯвСпорте.Ру